Πολλοί παράγοντες ταλαιπωρούν, καταστρέφουν και γερνούν την τρίχα όπως ο ήλιος και οι ακραίες καιρικές συνθήκες, οι ορμονικές αλλαγές, η έλλειψη πρωτεϊνών στη διατροφή σας και η φυσική διαδικασία γήρανσης. Διαβάστε, λοιπόν, τις συμβουλές του γαλλικού Marie Claire για να έχετε πιο ζωντανά και υγιή μαλλιά.
Επιλέξτε τα σωστά προϊόντα για την περιποίηση των μαλλιών σας: Οι ανάγκες για κάθε τύπο μαλλιών διαφέρουν. Χρησιμοποιήστε το κατάλληλο σαμπουάν και conditioner και τα κατάλληλα προϊόντα styling ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας. Στην αγορά θα βρείτε προϊόντα για ξηρά, λιπαρά, ταλαιπωρημένα ή βαμμένα μαλλιά. Για σγουρά ή ίσια και οποιαδήποτε άλλη ανάγκη έχουν τα μαλλιά σας.
Φερθείτε με στοργή στα μαλλιά σας: Μη τους φέρεστε βίαια. Το τράβηγμα και οι απότομες κινήσεις σπάνε τα μαλλιά και καταστρέφουν την τρίχα.
Μη φοβάστε τον κομμωτή: Κόβετε τις άκρες των μαλλιών σας μια φορά το δίμηνο απαραίτητα για να φεύγουν οι κατεστραμμένες άκρες και να διατηρούνται υγιή και ανάλαφρα.
Τρώτε σωστά: Η υγεία μας αντανακλάται και στα μαλλιά μας. Τα θαυματουργά φρούτα και λαχανικά θα σας δώσουν τις απαραίτητες βιταμίνες, τα δημητριακά τη λάμψη και οι πρωτεΐνες την δύναμη στα μαλλιά σας. Η ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει όλες τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία είναι καταλυτικός παράγοντας στην υγεία των μαλλιών.
Κατά τη διάρκεια του ύπνου: Μην κοιμόσαστε με δεμένα μαλλιά. Δεν αναπνέουν.
Βαμμένα μαλλιά: Μετά από κάθε βαφή στο κομμωτήριο ζητήστε να σας κάνουν μια θεραπεία με μάσκα ενυδάτωσηςhttp://www.real.gr.
