Δευτέρα, 25 Σεπτεμβρίου 2017

Εφηβεία: Μπορεί ο έρωτας να αποσυντονίσει το παιδί από το διάβασμα;

Εφηβεία: Μπορεί ο έρωτας να αποσυντονίσει το παιδί από το διάβασμα;

Γεια  σας με λένε Χρύσα και είμαι 17 χρονών πάω δευτέρα λυκείου και μέχρι τώρα δεν έχω κάνει καμία σχέσηΚατα καιρούς είχα ενδιαφέρον από άλλους πολύ μεγαλύτερους απο εμένα αλλά και λόγω ηλικίας αλλά και γενικότερα δεν μου άρεσαν δεν έγινε κάτιτώρα μιλάω με ένα παιδί που μου αρέσεικάτι πάει να γίνειαυτός είναι φοιτητής στο δεύτερο έτοςείναι πάρα πολύ καλό παιδίόμως υπάρχει ένα πρόβλημαη μάνα μου δεν θέλει να κάνω σχέση γιατί λέει ότι θα αποσυγκεντρωθώ από τα μαθήματα μου και άλλα τέτοιαπιστεύω ότι άμα τα φτιάξουμε θα τα έχουμε στα κρυφάκαι μόνο σε αυτήν την ιδέα τρέμω σαν το ψάρι φοβάμαι φοβάμαι πολύ...Άσε και το άλλο δεν συμπαθεί καθόλου την οικογένεια του ενώ αυτοί είναι μια χαρά άνθρωποιτο μόνο που ξέρει είναι να σχολιαζει τους άλλους εγώ δεν συμφωνώ ότι θα αποσυγκεντρωθώ και τέτοια που λέεικαι εγώ και αυτός είμαστε πολύ λογικά άτομααπλά φοβάμαι τόσο πολύκαι αγχώνομαι και πολύ εύκολα Σας παρακαλώ απαντήστε μου όσο πιο γρήγορα γίνεται το έχω ανάγκη
Στο ερώτημά σου απαντά ο ψυχολόγος Πάνος Μυλωνάς
Αγαπητή αναγνώστρια,
Μια προστατευτική μητέρα είναι μια μητέρα που μας φροντίζει και νοιάζεται για μας. Ωστόσο, μερικές φορές, ιδιαίτερα όσο μεγαλώνουμε η προστατευτικότητα της μπορεί να γίνει καταπιεστική. Η μητέρα σας δεν είναι σύμφωνη να κάνετε σχέση με το αγόρι που σας ενδιαφέρει. Εσείς το επιθυμείτε πολύ, τόσο πολύ που σκέφτεστε να κάνετε σχέση και να της το κρατήσετε κρυφό. Καλό θα ήταν, όσο μπορείτε, να μην κρύβετε σημαντικά πράγματα από αυτήν - ίσως τα πράγματα γίνουν χειρότερα.
Πρώτα απ 'όλα, προσπαθήστε να καθίσετε και να μιλήσετε μαζί της. Ακούστε τις δικές της ανησυχίες και τους λόγους που είναι αντίθετη στη προοπτική να είστε σε σχέση με κάποιο αγόρι. Είναι λόγω του συγκεκριμένου αγοριού και μιάς προκατάληψης απέναντι στην οικογένεια του; Είστε η μοναδική της κόρη και ανησυχεί γιατί σας θεωρεί μικρή για σχέση;
Μου κάνει εντύπωση επίσης πόσες φορές αναφέρετε το φόβο σας και αναρωτιέμαι πόσο αυστηρή είναι η μητέρα σας. Δεν αναφέρατε τον πατέρα σας, τι γνώμη έχει, είναι πιο ελαστικός και ίσως θα μπορούσε να σας στηρίξει;
Μπορείτε να της πείτε της ότι εκτιμάτε τη φροντίδα και την ανησυχία της, αλλά ότι θα πρέπει να είστε σε θέση (σε ένα βαθμό και με κάποια όρια) να κάνετε τις δικές σας επιλογές για τη ζωή σας. Εξηγήστε της ότι είναι σημαντικό να έχετε μια ισσοροπημένη ζωή. Αν και είστε μαθήτρια δε σημαίνει ότι η ζωή σας θα είναι μόνο το διάβασμα. Βεβαιώστε την ότι μπορείτε να είστε σε σχέση και να είστε εντάξει στις σχολικές σας υποχρεώσεις. Αν δεν καταφέρετε να την πείσετε με τη κουβέντα ίσως χρειαστεί να της δείξετε στη πράξη πόσο συγκεντρωμενή στα μαθήματα σας είστε. Μπορείτε επίσης να της γνωρίσετε το φίλο σας. Είναι πιθανό αφού γνωρίσει το φίλο σας να καταλάβει και να δεί και η ίδια τα θετικά του χαρακτηρα του, καθώς και την καλή επιρροή που θα έχει σε σας η σχέση. Κάθε γονιός θέλει ουσιαστικά το παιδί του να είναι χαρούμενο.http://www.real.gr/
διαβαστε περισσοτερα "Εφηβεία: Μπορεί ο έρωτας να αποσυντονίσει το παιδί από το διάβασμα; "
Blogger Tricks

Κυριακή, 24 Σεπτεμβρίου 2017

Υπερκατανάλωση γάλακτος - Υπάρχει κίνδυνος;

Υπερκατανάλωση γάλακτος - Υπάρχει κίνδυνος;

Το γάλα θεωρείται βασικό συστατικό της διατροφής, ειδικά για τα παιδιά, καθώς η κατανάλωσή του έχει συνδεθεί με το χτίσιμο γερών οστών.
Γιατροί και διαιτολόγοι προτρέπουν μάλιστα τις γυναίκες σε κατανάλωση γάλακτος για την ενίσχυση της πρόσληψης ασβεστίου, ώστε να διατηρείται η οστική πυκνότητα και να προλαμβάνεται η οστεοπόρωση.
Νέα επιστημονικά ευρήματα ωστόσο, αμφισβητούν τα οφέλη από την υπερκατανάλωση γάλακτος, επισημαίνοντας ότι μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε πρόωρο θάνατο!
Επιστήμονες από τη Σουηδία εξέτασαν τις διατροφικές συνήθειες περισσότερων από 100.000 εθελοντών και παρακολούθησαν επί χρόνια την πορεία της υγείας τους, διαπιστώνοντας πως όσοι έπιναν πάρα πολύ γάλα δεν είχαν λιγότερες πιθανότητες να υποστούν κατάγματα σε σύγκριση με όσους δεν υπερέβαιναν το ένα ποτήρι την ημέρα.
Μάλιστα, ειδικά στις γυναίκες η υπερκατανάλωση του γάλακτος συσχετίσθηκε με αυξημένο κίνδυνο κατάγματος του ισχίου.
Ακόμα πιο εκπληκτικό, όμως, είναι το εύρημα πως όσοι έπιναν πάνω από 3 ποτήρια γάλα την ημέρα (κατά μέσον όρο 680 ml γάλακτος), είχαν περισσότερες πιθανότητες να χάσουν τη ζωή τους στη διάρκεια της μελέτης που ήταν 20 χρόνια για τις 61.433 εθελόντριες και 11 χρόνια για τους 45.339 εθελοντές.
Και πάλι, ο κίνδυνος αυτός ήταν μεγαλύτερος στις γυναίκες, οι οποίες είχαν σχεδόν διπλάσιες πιθανότητες να χάσουν τη ζωή τους, κυρίως από καρδιοπάθεια.
Υπάρχουν βέβαια και κάποιες κρίσιμες λεπτομέρειες που πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπ' όψιν.
Κατά την έναρξη της έρευνας, οι γυναίκες που συμμετείχαν είχαν ηλικία 39 έως 74 ετών και οι άντρες 45 έως 79 ετών. Συνεπώς, δεν πρέπει να προκαλεί και τόση έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί είχαν πεθάνει 20 και 11 χρόνια αργότερα αντιστοίχως.Επιπλέον, η συγκεκριμένη ερευνητική εργασία είναι μία «μελέτη παρατήρησης», δηλαδή το είδος της κλινικής μελέτης κατά το οποίο συγκρίνονται οι απαντήσεις που δίνουν οι εθελοντές σε κάποια ερωτηματολόγια με τους ιατρικούς φακέλους τους.
Επιπλέον, οι καθημερινές, μικρές ποσότητες γάλακτος (έως ένα ποτήρι) δεν φάνηκε να είναι ανθυγιεινές - ούτε και η κατανάλωση άλλων γαλακτοκομικών.Οι ισχύουσες διατροφικές οδηγίες για γερά οστά συνιστούν καθημερινή κατανάλωση περίπου τριών μερίδων γαλακτοκομικών προϊόντων. Μία μερίδα ισούται με ένα ποτήρι γάλα ή με 30 γραμμάρια κίτρινο τυρί ή με ένα γιαούρτι των 250 ml.
Όπως γράφουν οι ερευνητές στην «Βρετανική Ιατρική Επιθεώρηση» (BMJ), η συσχέτιση που παρατήρησαν ενδέχεται να εξηγείται από τα υψηλά επίπεδα λακτόζης και γαλακτόζης (είναι δύο είδη σακχάρων) που υπάρχουν στο γάλα.Μελέτες σε ζώα έχουν δείξει πως τα σάκχαρα αυτά αυξάνουν το οξειδωτικό στρες και τη χρόνια φλεγμονή - και η φλεγμονή αποτελεί γενεσιουργό αιτία σε πολλά νοσήματα, συμπεριλαμβανομένης της καρδιοπάθειας.Οι ερευνητές γράφουν ακόμα πως δεν είναι η πρώτη φορά που αμφισβητείται η αξία του γάλακτος για την προστασία από τα κατάγματα, ούτε η πρώτη φορά που η κατανάλωσή του συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου.Ωστόσο οι έως τώρα μελέτες έχουν αντικρουόμενα ευρήματα και η νέα μελέτη δεν παρέχει οριστική απάντηση, συνεπώς τα ευρήματά της «πρέπει να ερμηνευθούν με προσοχή», καταλήγουν. onmed
διαβαστε περισσοτερα "Υπερκατανάλωση γάλακτος - Υπάρχει κίνδυνος;"

Οι κομήτες έχουν καιρικά φαινόμενα

Οι κομήτες έχουν καιρικά φαινόμενα

Οι κομήτες έχουν καιρικά φαινόμενα

Εντοπίστηκε διαδικασία «κύκλου νερού» στην επιφάνεια
Την νύχτα δημιουργείται πάγος στην επιφάνεια του κομήτη 67/P ο οποίος όταν πέσει πάνω του ο ήλιος εξαχνώνεται και σχηματίζεται εκ νέου όταν πέσει το σκοτάδι


 
Τελικά ακόμη και οι κομήτες αποδεικνύεται ότι διαθέτουν κάποια περιορισμένης μορφής καιρικά φαινόμενα. Το σκάφος Rosseta που ακολουθεί κατά πόδας τον κομήτη 67/P έκανε μια ακόμη εντυπωσιακή ανακάλυψη. Διαπίστωσε ότι ο κομήτης διαθέτει ένας μικρής κλίμακας καιρικό σύστημα. Το σκάφος εντόπισε κάποια στιγμή την ύπαρξη στερεού πάγου έκτασης ενός τετραγωνικού χλμ πάνω στον κομήτη και όπως διαπιστώθηκε ο πάγος αυτός ήταν προϊόν της εναλλαγής μέρας-νύχτας στον κομήτη.

Οπως διαπίστωσαν τα μέλη της αποστολής κατά τη διάρκεια της νύχτας στην επιφάνεια του κομήτη σχηματίζεται ο στερεός πάγος ο οποίος όταν αργότερα πέσουν πάνω του ακτίνες του ήλιου εξαχνώνεται (γίνεται αέριο) και εγκαταλείπει τον κομήτη ταξιδεύοντας στο διαστημικό κενό. Όταν ο ήλιος φύγει στην επιφάνεια επιστρέφει ο πάγος που προέρχεται από το εσωτερικό του κομήτη. Η ανακάλυψη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Nature».http://www.tovima.gr/
διαβαστε περισσοτερα "Οι κομήτες έχουν καιρικά φαινόμενα"

Νηπιαγωγείο: Όταν το παιδί κλαίει και ζητά συνέχεια τη μαμά του

Νηπιαγωγείο: Όταν το παιδί κλαίει και ζητά συνέχεια τη μαμά του

Aναγνώστρια ρωτά:
Η κόρη μου είναι 3 χρόνων και δεν μένει μόνη της στο νηπιαγωγιο αναγκάζομαι να κάθομαι μαζί της επί 2 βδομάδες τώρα εκεί γιατί δε σταματά αλλιώς το κλάμα. Βοηθήστε με τι να κάνω;
Αγαπητή αναγνώστρια. Απευθύναμε το ερώτημά σας στην Μαρία Παπαδημητρίου, παιδοψυχίατρο (συνεργάτιδα της θεραπευτικής και διαγνωστικής Μονάδας για το Παιδί, Σπύρος Δοξιάδης)

Σχετικά με την ερώτηση της αναγνώστριάς μας για την δυσκολία της κόρης της να προσαρμοστεί στο νηπιαγωγείο και το αίσθημα αβοηθησίας που η ίδια βιώνει χρειάζεται να υπάρχουν περισσότερες πληροφορίες για όσα συμβαίνουν με το παιδί. Αν το παιδί δεν μπορεί καθόλου να μείνει στο χώρο εκτός αν είναι παρούσα η μαμά, αν χρειάζεται απλά λίγο χρόνο στην αρχή και μετά μπορεί να τα καταφέρει, κατα πόσο είναι λειτουργική στις εκεί δραστηριότητες, αλλά και τί συμβαίνει με την σχέση του παιδιού με τα πρωταρχικά πρόσωπα φροντίδας (μητέρα και πατέρα) πριν από την προσπάθεια ένταξης στο νηπιαγωγείο. Χρειάζεται λοιπόν μια λεπτομερή λήψη ιστορικού και κλινική διερεύνηση. Επιπλέον, είναι σημαντικό το εκπαιδευτικό προσωπικό να βοηθήσει την μητέρα να απομακρυνθεί και παράλληλα το παιδί να έχει ένα άλλο πρόσωπο ως πρόσωπο αναφοράς για να υπάρξει μια αναγκαία μεταβατική περίοδος μέχρι να προσαρμοστεί. Η παραμονή της μητέρας και η αδυναμία εμπερίεξης του παιδιού από τους εκπαιδευτικούς αφήνει ανοιχτά ερωτήματαπου πρέπει να διερευνηθούν. Ακόμη, αν αυτή η δυσκολία ένταξης συνεχίσει για περισσότερο από 2 εβδομάδες σημαίνει ότι υπάρχουν σοβαρά ζητήματα που χρήζουν και αυτά περαιτέρω διερεύνησης. Η διερεύνηση αυτή θα πρέπει να γίνει από κάποιον ψυχίατρο παιδιών και εφήβων ή σε μια διεπιστημονική ομάδα, όπως αυτή που λειτουργεί στη Διαγνωστική και Θεραπευτική Μονάδα για το παιδί «Σπύρος Δοξιάδης».http://www.boro.gr/
διαβαστε περισσοτερα "Νηπιαγωγείο: Όταν το παιδί κλαίει και ζητά συνέχεια τη μαμά του"

Σάββατο, 23 Σεπτεμβρίου 2017

Το "σωστό" γραφείο φέρνει την ευτυχία

Το "σωστό" γραφείο φέρνει την ευτυχία

Όταν στο γραφείο δεν είστε «ζεν» και ο εργασιακός χώρος είναι κακοσχεδιασμένος, τότε δεν είστε ούτε ευτυχισμένοι ούτε αναπτύσσετε καλές σχέσεις με τους συναδέλφους σας. Με αυτά τα δεδομένα, εργασία και ευ ζην πηγαίνουν περίπατο.
Το έδειξε μια νέα έρευνα Σουηδών επιστημόνων που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Journal of Environmental Psychology».
Για όλους όσοι δουλεύουν σε «μπουντρούμια» χωρίς παράθυρα, σε συνωστισμένους εργασιακούς χώρους που ανακαινίστηκαν μόλις το …1980 ή περίπου τότε, τα νέα δεν αποτελούν έκπληξη, σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο. Ακόμη και εάν συναθροίζονται σε ένα γραφείο οι ωριμότεροι των επαγγελματιών, σε χρόνο ρεκόρ μετατρέπονται σε παιδιά, όταν αλλάζει η διαρρύθμιση του χώρου και μετακινούνται τα γραφεία. Η γεωγραφική υποβάθμιση δε, είναι «θέμα» καθώς μπορεί να πλήξει τον εγωισμό ενός εργαζόμενου με τέτοιο τρόπο, ώστε να μην μπορεί να το διαχειριστεί.
Η συγκεκριμένη έρευνα, με δείγμα Σουηδούς εργαζομένους, έδειξε ότι οι γυναίκες είναι αυτές που επηρεάζονται πολύ πιο άμεσα από το εργασιακό περιβάλλον απ’ ό,τι οι άνδρες.http://www.real.gr
διαβαστε περισσοτερα "Το "σωστό" γραφείο φέρνει την ευτυχία"

Τα δέντρα απεργούν!

Τα δέντρα απεργούν!

Τα δέντρα απεργούν!

Σταμάτησαν την πρόωρη ανάπτυξη φύλλων όπως συνέβαινε τα τελευταία χρόνια
Οπως φαίνεται τα δέντρα σταμάτησαν να παράγουν φύλλα νωρίτερα από το κανονικό



 
Κάθε χρόνο που περνάει, τα δέντρα βγάζουν φύλλα ολοένα πιο νωρίς την άνοιξη, εξαιτίας της ανόδου της θερμοκρασίας λόγω της κλιματικής αλλαγής. Όμως, φαίνεται πως τα τελευταία χρόνια, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα, τα δέντρα έχουν αρχίσει να «απεργούν», καθώς δείχνουν μια τάση να σταματήσουν αυτή την πρόωρη ανάπτυξη φύλων.

Η ανακάλυψη
Ερευνητές, με επικεφαλής τον Γιονγκσούο Φου του Πανεπιστημίου του Πεκίνου μελέτησαν στοιχεία για πολλά κοινά δέντρα σε 1.245 τοποθεσίες από τη Δανία ως τη Βοσνία. Οπως διαπιστώθηκε, τόσο στην περίοδο 1980-1994, όσο και 1999-2013, τα φύλλα των δέντρων φύτρωναν όλο και πιο πρόωρα, συνολικά κατά περίπου 13 μέρες στη διάρκεια των 30 τελευταίων ετών. Όμως στη δεύτερη περίοδο (1999-2013) ο ρυθμός μεταβολής ήταν μικρότερος από ό,τι στην περίοδο (1980-1994). Δηλαδή, ναι μεν τα φύλλα συνεχίζουν να βγαίνουν πιο νωρίς, όμως με συνεχώς επιβραδυνόμενο ρυθμό, με αποτέλεσμα μερικοί επιστήμονες να μην αποκλείουν ότι είναι πλέον θέμα χρόνου να σταματήσει αυτή η χρονική μετάθεση προς τα εμπρός.
Τα δέντρα, πέραν των άλλων πολύτιμων λειτουργιών τους για τα οικοσυστήματα, αποτελούν ανάχωμα κατά της κλιματικής αλλαγής, καθώς απορροφούν μεγάλες ποσότητες διοξειδίου του άνθρακα της ατμόσφαιρας. Το γεγονός ότι βγάζουν φύλλα πιο νωρίς, σημαίνει ότι, με το πέρασμα των χρόνων, απορροφούν όλο και περισσότερο διοξείδιο, το κατ' εξοχήν «αέριο του θερμοκηπίου».
Οι φόβοι
Ομως η νέα μελέτη δημιουργεί φόβους ότι τα δέντρα πλησιάζουν στα όριά τους, όσον αφορά το πόσο πρόωρα μπορούν να βγάλουν φύλλα και άρα πόσο περισσότερο διοξείδιο μπορούν να απορροφήσουν. Οι επιστήμονες υποψιάζονται ότι εξασθενεί πλέον η ευαισθησία των δέντρων στην άνοδο της θερμοκρασίας. Ορισμένοι επιστήμονες πιστεύουν ότι αρκετά δέντρα προσπαθούν να προστατευθούν με τον δικό τους τρόπο από τη συνεχή άνοδο της θερμοκρασίας του πλανήτη. Πολλά είδη δέντρων χρειάζονται μια περίοδο ψυχρών θερμοκρασιών, προτού είναι έτοιμα να βγάλουν φύλλα την άνοιξη.
Αυτός ο βιολογικός μηχανισμός υπάρχει, ώστε τα δέντρα να είναι βέβαια ότι, όταν θα βγάλουν φύλλα, ο χειμώνας έχει πράγματι περάσει και τα φύλλα τους δεν θα ξεραθούν. Επειδή όμως, λόγω της κλιματικής αλλαγής, οι καιρικές συνθήκες έχουν γίνει πιο απρόβλεπτες, τα δέντρα είναι πιθανό ότι παύουν να βγάζουν φύλλα ακόμη πιο νωρίς, προκειμένου να μειώσουν τον κίνδυνο μιας πιθανής ζημιάς τους. Η μέση παγκόσμια θερμοκρασία έχει ανέβει κατά 0,8 βαθμούς Κελσίου περίπου σε σχέση με τα προβιομηχανικά επίπεδά της και ο στόχος του ΟΗΕ είναι η άνοδος αυτή να μην ξεπεράσει τους δύο βαθμούς. Η μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Nature».http://www.tovima.gr
διαβαστε περισσοτερα "Τα δέντρα απεργούν!"

Oι διαφορές του άνδρα και της γυναίκας όταν χωρίζουν

Oι διαφορές του άνδρα και της γυναίκας όταν χωρίζουν

Οι γυναίκες υποφέρουν περισσότερο ψυχικά και σωματικά όταν χωρίζουν, αλλά το ξεπερνούν πιο γρήγορα απ’ ό,τι οι άντρες επειδή στρέφονται στον κοινωνικό τους ιστό για στήριξη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Αντιθέτως, οι άντρες συνήθως κρύβουν τα συναισθήματά τους και προχωράνε χωρίς να έχουν στ’ αλήθεια ξεπεράσει τον χωρισμό - και μπορεί να μην τον ξεπεράσουν ποτέ.
Σύμφωνα με τον επικεφαλής ερευνητή δρ. Κραιγκ-Έρικ Μόρις, βιοπολιτισμικό ανθρωπολόγο από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο Binghamton της Νέας Υόρκης, η διαφορά μεταξύ των δύο φύλων οφείλεται στη βιολογία.Όπως γράφουν στην επιθεώρηση «Evolutionary Behavioral Sciences» ο δρ Μόρις και οι συνεργάτες του από το University College του Λονδίνου (UCL), ζήτησαν από 5.707 εθελοντές από 96 χώρες να συμπληρώσουν ειδικά ερωτηματολόγια για τα συναισθήματα και τα σωματικά προβλήματα που τυχόν είχαν εκδηλώσει έπειτα από έναν πρόσφατο χωρισμό από την μόνιμη ρομαντική σχέση τους.
Τους ζήτησαν επίσης να βαθμολογήσουν τον ψυχικό και σωματικό πόνο τους με βάση μία κλίμακα από 0 (κανένας πόνος) έως 10 (αφόρητος πόνος).
Οι γυναίκες έτειναν να αναφέρουν εντονότερο ψυχοσωματικό πόνο, καθώς έδωσαν μέση βαθμολογία 6,84 βαθμών στην ψυχική οδύνη τους και 4,21 στην σωματική, ενώ οι άντρες έδωσαν αντιστοίχως μέση βαθμολογία 6,58 και 3,75.Επιπλέον, οι γυναίκες ανέφεραν περισσότερο θυμό, άγχος και φόβο, ενώ οι άντρες ανέφεραν περισσότερα καταθλιπτικά συμπτώματα και απώλεια της συγκέντρωσής τους.
Οι γυναίκες είχαν επίσης αυξημένες πιθανότητα να εκδηλώσουν κρίσεις πανικού και επεισόδια αϋπνίας, καθώς και να στραφούν στο φαγητό για παρηγοριά με συνέπεια να είναι πολύ πιθανότερο να παρουσιάσουν και αύξηση του σωματικού βάρους τους.
Παρ' ότι, όμως, οι γυναίκες υπέφεραν περισσότερο από τον χωρισμό, εξωτερίκευαν περισσότερο τα συναισθήματά τους στον κοινωνικό περίγυρό τους και έτσι έτειναν να τον ξεπερνούν πιο γρήγορα, ενώ κατά κανόνα έβγαιναν από την θλίψη τους πιο δυνατές από συναισθηματικής πλευράς.
Αντιθέτως, οι άντρες είχαν την τάση να μην μιλούν για τα συναισθήματά τους και να συνεχίζουν απλώς τη ζωή τους, με συνέπεια ακόμα και στην επόμενη σχέση να κουβαλάνε τη θλίψη της προηγούμενης - και σε πολλές περιπτώσεις χρειάζονταν μήνες και χρόνια για να ξεπεράσουν τον πόνο τους, ενώ μερικοί είπαν πως ποτέ δεν τον ξεπέρασαν.
Οι αιτίες
Όλ’ αυτά εξηγούνται με πολύ απλό τρόπο από ανθρωπολογικής/εξελικτικής πλευράς, κατά τον δρ. Μόρις.«Οι γυναίκες είναι προγραμματισμένες να επενδύουν περισσότερο σε μία μόνιμη ρομαντική σχέση, διότι για τη φύση κάθε ερωτική σχέση έχει ως απώτερο σκοπό την τεκνοποίηση και την διαιώνιση του είδους», είπε.«Γι’ αυτό το λόγο, υποσυνείδητα επιλέγουν ως ερωτικό σύντροφο τον άντρα που η βιολογία τους θεωρεί ως καλύτερο για πατέρα και φροντιστή των παιδιών τους και επενδύουν πολύ στη σχέση που δημιουργείται.»Όταν, λοιπόν, η σχέση αυτή χαθεί, ο συναισθηματικός αντίκτυπος είναι γι’ αυτές μεγαλύτερος, αλλά φροντίζουν να εξωτερικεύουν όσα νιώθουν για να τα αντέξουν και τελικά να τα ξεπεράσουν».Οι άντρες από την πλευρά τους είναι προγραμματισμένοι να ανταγωνίζονται για την ερωτική προσοχή των γυναικών και έτσι μπορεί η απώλεια της γυναίκας φαινομενικά να μην τους πονάει πολύ στην αρχή.«Βαθιά μέσα τους, όμως, μπορεί να υποφέρουν, ενώ καθώς περνάει ο καιρός εδραιώνεται η επίγνωση ότι πρέπει να μπουν πάλι στο “πεδίο του ανταγωνισμού” για να αντικαταστήσουν ό,τι έχασαν - ή ακόμα χειρότερα αντιλαμβάνονται ότι η απώλεια που υπέστησαν είναι αναντικατάστατη», εξήγησε ο δρ Μόρις.Σε τέτοιες περιπτώσεις μπορεί να αποτραβηχτούν από τη δουλειά ή, αν είναι νέοι, τα μαθήματά τους, ή και να αρχίσουν να επιδεικνύουν αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές όπως να πίνουν πολύ, πρόσθεσε.Και κατέληξε: «Αυτού του είδους οι μελέτες και τα ευρήματα μάς βοηθούν να κατανοήσουμε καλύτερα τα συναισθήματα που γεννά ένας χωρισμός και ίσως να επινοήσουμε τρόπους να βοηθήσουμε τα άτομα υψηλού κινδύνου». www.real.gr
διαβαστε περισσοτερα "Oι διαφορές του άνδρα και της γυναίκας όταν χωρίζουν"

Παρασκευή, 22 Σεπτεμβρίου 2017

Ποια είναι η πραγματική ηλικία της καρδιάς

Ποια είναι η πραγματική ηλικία της καρδιάς

Είναι αναμφισβήτητο ότι η καρδιά γερνά με την πάροδο του χρόνου όπως ακριβώς συμβαίνει και με όλα τα άλλα όργανα του σώματος. Το ερώτημα όμως που παραμένει είναι κατά πόσο η ηλικία των οργάνων και κατά συνέπεια της καρδιάς είναι ανάλογη με τη χρονολογική ηλικία του ατόμου.
Από διάφορες παρατηρήσεις προκύπτει ότι άνθρωποι της ίδιας ηλικίας φαίνονται νεότεροι από τους αντίστοιχους συνομηλίκους τους, όμως ήταν μέχρι τώρα άγνωστο πόσο μπορεί να διαφέρει η ηλικία του ανθρώπου από την πραγματική ηλικία των οργάνων του.
Η απάντηση έρχεται από μία μελέτη που δημοσιεύεται στο επίσημο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών της Αμερικής (PNAS). Διεθνής ομάδα επιστημόνων μελέτησε 954 κατοίκους μιας πόλης της Νέας Ζηλανδίας, οι οποίοι έχουν γεννηθεί τη διετία 1972-1973, στην ηλικία των 26,32 και 38 ετών, κάνοντάς τους μια σειρά από εξετάσεις που αξιολογούσαν διάφορους δείκτες της υγείας τους.Η ανάλυση των αποτελεσμάτων έδειξε ότι οι βιολογικές ηλικίες των εθελοντών, π.χ. σε ηλικία 38 ετών, είχαν μια διακύμανση 20 περίπου ετών. Δηλαδή, άλλα άτομα ηλικίας 38 ετών είχαν βιολογική ηλικία 20 ετών και άλλα άτομα είχαν βιολογική ηλικία 60 ετών.
Με απλά λόγια, άλλα άτομα παραμένουν στην ίδια βιολογική κατάσταση για 3 χρόνια και άλλα για κάθε χρόνο που περνά παρουσιάζουν αύξηση της βιολογικής ηλικίας κατά 3 χρόνια.
Η μελέτη αυτή θεωρείται ιδιαίτερης σημασίας όχι μόνο για ιατρικούς αλλά κυρίως για κοινωνικούς λόγους. Αλλωστε αυτό δείχνει και η δημοσίευσή της στο επίσημο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών της Αμερικής, το οποίο δεν δημοσιεύει μόνο τις καλύτερες ιατρικές μελέτες αλλά τις καλύτερες όλων των επιστημών.Η ιατρική πλευρά των αποτελεσμάτων της έρευνας αυτής εστιάζεται στο γεγονός ότι ο σαραντάρης μπορεί από πλευράς παθήσεων και γενικότερα βιολογικών δυνατοτήτων να συμπεριφέρεται σαν εξηντάρης και το αντίστροφο. Παθήσεις, π.χ., της καρδιάς που συνήθως παρατηρούνταν σε ηλικίες των 60 ετών να εκδηλώνονται σε ηλικίες των 40 ετών ή και το αντίστροφο, ο εξηντάρης να είναι υγιής σαν σαραντάρης.
Το μυστικό των γονιδίων
Βεβαίως, το μυστικό βρίσκεται στο τελικό τμήμα των χρωμοσωμάτων (τελομέριο) του κάθε ανθρώπου καθώς και στη δομή και συμπεριφορά των γονιδίων του. Το θέμα αυτό είναι καθαρά επιστημονικό και θα αποτελέσει αντικείμενο των μελλοντικών ερευνών που θα δώσουν ακριβή απάντηση για την πραγματική ηλικία του κάθε ανθρώπου και όχι εκείνη που βασίζεται στην ημερομηνία γεννήσεώς του.Από κοινωνικής πλευράς, τα αποτελέσματα της μελέτης αυτής έχουν ιδιαίτερη σημασία γιατί, π.χ., οι συνταξιούχοι των 70 ετών μπορεί να έχουν δυνατότητες και εγκεφαλική λειτουργία ενός πενηντάρη, όπως και ένας πενηντάρης να έχει εγκεφαλική λειτουργία ενός εβδομηντάρη.
Κατά συνέπεια, ο ακριβής προσδιορισμός της πραγματικής ηλικίας κάθε ατόμου θα προβληματίσει ακόμα και τα συστήματα κοινωνικής ασφάλισης για τον χρόνο συνταξιοδοτήσεως. Τα αποτελέσματα των μελλοντικών αυτών ερευνών είναι βέβαιο ότι θα προκαλέσουν κοινωνική επανάσταση.
Πηγή: tanea.gr
διαβαστε περισσοτερα "Ποια είναι η πραγματική ηλικία της καρδιάς"

Ερωτας με το πρώτο… τιτίβισμα

Ερωτας με το πρώτο… τιτίβισμα

Ερωτας με το πρώτο… τιτίβισμα

Οι σπίνοι-ζέβρα επιλέγουν τον σύντροφό τους όπως και οι άνθρωποι, ενώ αποκτούν περισσότερα μικρά όταν είναι ερωτευμένοι
Δυο-δυο, στο κλαδάκι δυο-δυο... Οι ερωτευμένοι σπίνοι γίνονται καλύτεροι γονείς, σύμφωνα με τους ειδικούς, με αποτέλεσμα να αποκτούν περισσότερα μικρά από όσα όσοι ζευγαρώνουν από... συνοικέσιο



  Ποιος είπε ότι μόνο ο άνθρωπος επιδίδεται στο «κυνήγι» του απόλυτου έρωτα; Σύμφωνα με ερευνητές από το Τμήμα Ορνιθολογίας του Ινστιτούτου Μαξ Πλανκ, ο σπίνος-ζέβρα ακολουθεί παρόμοια διαδικασία με τον άνθρωπο ως προς την εξεύρεση συντρόφου, ενώ όταν ερωτευθεί κάνει περισσότερα μικρά από όσα όταν συμβιώνει με άλλον σπίνο από... συνοικέσιο.

Ο σπίνος-ζέβρα είναι ένα μικρό ωδικό πουλί το οποίο ακολουθεί έναν μονογαμικό τρόπο ζωής. Ετσι ο σύντροφος που θα επιλέξει θα παραμείνει δίπλα του για μια ζωή ενώ θα μοιραστεί μαζί του το «βάρος» της γονικής φροντίδας των μικρών.
Ο έρωτας θρέφει υγιείς οικογένειες
Στο πλαίσιο των δοκιμών τους οι ειδικοί χρησιμοποίησαν μια διαφορετική προσέγγιση προκειμένου να μελετήσουν τη συμπεριφορά των σπίνων-ζέβρα κατά τη διαδικασία της επιλογής του συντρόφου τους. Χρησιμοποιώντας συνολικά 160 πουλιά οι ερευνητές έστησαν μια συνεδρία speed-date - παρόμοια με αυτήν που εφαρμόζεται από γραφεία γνωριμιών, όπου οι ενδιαφερόμενοι γνωρίζουν αρκετούς υποψηφίους προτού αποφασίσουν ποιον θα ήθελαν να ξαναδούν - αφήνοντας ομάδες 20 θηλυκών σπίνων να επιλέγουν ελεύθερα τον σύντροφό τους ανάμεσα σε 20 αρσενικούς σπίνους.
Αφού τα πουλιά είχαν βρει το έτερον ήμισύ τους, οι ειδικοί επέτρεψαν στα μισά μικροσκοπικά ζευγάρια να απολαύσουν τον «έγγαμο βίο» τους. Στα άλλα μισά παρενέβησαν αλλάζοντας τους συντρόφους τους και στη συνέχεια παρακολούθησαν τι θα συνέβαινε.
Διαπίστωσαν λοιπόν ότι τα ζευγάρια, «ερωτευμένα» ή όχι, προχώρησαν στην αναπαραγωγή τους με αποτέλεσμα να αποκτήσουν σύντομα μικρά.
Καλύτεροι γονείς οι «ερωτευμένοι» σπίνοι
Στην περίπτωση των «ερωτευμένων» σπίνων το ποσοστό των μικρών που κατάφεραν να επιβιώσουν ήταν κατά 37% υψηλότερο συγκριτικά με τους άλλους. Αντίστοιχα, στις φωλιές που είχαν προκύψει από... συνοικέσιο ο αριθμός των μη γονιμοποιημένων αβγών ήταν τριπλάσιος από ό,τι στις ερωτευμένες φωλιές, ενώ πολύ μεγάλος ήταν και ο αριθμός των αβγών που χάνονταν ή θάβονταν.
Οι επιστήμονες παρατήρησαν ακόμη ότι στις ίδιες φωλιές ο αριθμός των μικρών που πέθαιναν μετά την εκκόλαψή τους ήταν αρκετά υψηλότερος συγκριτικά με τις ερωτευμένες φωλιές, γεγονός που αποκάλυπτε μια δυσαρμονία ανάμεσα στους δύο γονείς. Οι περισσότεροι θάνατοι καταγράφονταν κατά το πρώτο κρίσιμο 48ωρο από την εκκόλαψη των μικρών καθώς τα αρσενικά φάνηκε πως επισκέπτονταν τη φωλιά πιο αραιά από ό,τι συνήθως.
Και η συμπεριφορά ανάμεσα στο ζευγάρι παρουσίαζε σημαντικές διαφορές καθώς τα θηλυκά δεν ανταποκρίνονταν στο κάλεσμα των αρσενικών και δεν εμφάνιζαν αναπαραγωγική διάθεση. Επιπλέον τα αρσενικά έτειναν να... ξενοκοιτάνε.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ακόμη ότι η θνησιμότητα των εμβρύων ήταν ίδια ανάμεσα στις δύο ομάδες, κάτι που υποδείκνυε ξεκάθαρα ότι ο θάνατος των εκκολαπτόμενων μικρών δεν οφειλόταν σε γενετικά αίτια αλλά σε κακή γονική φροντίδα.Τα ενδιαφέροντα ευρήματα των γερμανών επιστημόνων παρουσιάστηκαν στην επιθεώρηση «PLoS Biology» και αποκαλύπτουν ότι οι σπίνοι-ζέβρες επιλέγουν τον σύντροφο ζωής τους στη φύση με τρόπο παρόμοιο με τον άνθρωπο, βάσει των χαρακτηριστικών της ιδιοσυγκρασίας τους.http://www.tovima.gr/
διαβαστε περισσοτερα "Ερωτας με το πρώτο… τιτίβισμα"

Διαπαιδαγώγηση: Τι πρέπει να κάνεις αν το παιδί αυνανίζεται

Διαπαιδαγώγηση: Τι πρέπει να κάνεις αν το παιδί αυνανίζεται

Γεια σας, έχω αντιληφθεί ότι ο γιος μου είναι 11 ετών αυνανίζεται. Δε ξέρω πως να του μιλήσω σχετικά και τι να πω. Θα με βοηθούσε πολύ μια συμβουλή σας. Να είστε καλα.
Αγαπητή αναγνώστρια. Απευθύναμε το ερώτημά σας στην Μαρία Παπαδημητρίου, παιδοψυχίατρο (συνεργάτιδα της θεραπευτικής και διαγνωστικής Μονάδας για το Παιδί, Σπύρος Δοξιάδης)
Ο αυνανισμό πρόκειται για ένα θέμα που φέρνει σε μεγάλη δυσκολία τους γονείς και κυρίως τις μητέρες. Χρειάζεται να αναλάβει την συζήτηση με τον έφηβο ο πατέρας προκειμένου και εκείνος να μπορεί να απαντήσει σε ερωτήματα τα οποία ενδεχομένως η μητέρα δεν είναι σε θέση να απαντήσει, αλλά και για να μπορεί ο ίδιος ο έφηβος να ρωτήσει με μεγαλύτερη άνεση. Η συζήτηση θα πρέπει να αφορά στην ανάγκη του εφήβου να διερευνήσει την σεξουαλικότητά του και να πειραματιστεί με το σώμα του προκειμένου να το γνωρίσει και να νιώσει άνετα με αυτό. Ακόμη, θα πρέπει να αφορά στην ίδια την σεξουαλική επαφή και τους «κανόνες» που θα πρέπει να έχει ο έφηβος κατα νου γύρω από αυτό το θέμα. Σε αυτό θα μπορούσαν να βοηθήσουν βιβλία κατάλληλα για την ηλικία του τα οποία ευκολα μπορεί κανείς να βρει σε μεγάλα βιβλιοπωλεία και να αποτελέσουν αφορμή για την συζήτηση αυτή. Τέλος, θα πρέπει να συζητηθεί η αναγκαιότητα ο έφηβος να ασχολείται με το σώμα του σε στιγμές αυστηρά ιδιωτικές και σε χώρο όπου θα διασφαλίζεται η ιδιωτικότητά του.http://www.real.gr/
AdTech Ad
διαβαστε περισσοτερα "Διαπαιδαγώγηση: Τι πρέπει να κάνεις αν το παιδί αυνανίζεται"