Δευτέρα, 27 Ιουλίου 2015

Αλκυονίδες μέρες: Το αρχαίο ελληνικό δράμα ως μετεωρολογικό δελτίο

Αλκυονίδες μέρες: Το αρχαίο ελληνικό δράμα ως μετεωρολογικό δελτίο

Αθήνα 
Τα έργα των αρχαίων δραματουργών φαίνεται ότι μπορούν να προσφέρουν στοιχεία για το αρχαίο κλίμα: Η μελέτη 43 έργων που παίζονταν στα ελληνικά θέατρα κατά τον Χρυσό Αιώνα του Περικλή υποδεικνύει ότι οι περίφημες αλκυονίδες μέρες είναι ένα σταθερό μετεωρολογικό φαινόμενο που χάριζε και τότε λίγη λιακάδα στη χειμωνιάτικη Αθήνα.
Θεατρικές αλκυονίδες
Έλληνες ερευνητές ήταν περίεργοι να μάθουν κάτω από ποιες καιρικές συνθήκες παίζονταν οι θεατρικές παραστάσεις στα Λήναια, μια γιορτή προς τιμήν του Διονύσου που λάμβανε χώρα στην Αθήνα κατά τον μήνα Γαμηλιώνα του αττικού ημερολογίου, από τις 15 Ιανουαρίου έως τις 15 Φεβρουαρίου. Στη διάρκεια των Ληναίων δίνονταν παραστάσεις στο Θέατρο του Διονύσου κάτω από την Ακρόπολη, ένδειξη ότι ο καιρός πρέπει να ήταν καλός αυτές τις μέρες του καταχείμωνου.


Αλκυόνες, εσείς που δίπλα στα αιώνια κύματα της θάλασσας με κύματα κουβεντιάζετε. Βάτραχοι του Αριστοφάνη, 405 π.Χ.Για να επιβεβαιώσουν τις υποψίες τους ότι τα Λήναια έπεφταν σε μέρες καλοκαιρίας, τις αλκυονίδες μέρες, η Χριστίνα Μαυροπούλου του Εθνικού και Καποδιστρειακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ο Αναστάσιος Μαυρίδης του Παντείου αναζήτησαν αναφορές για τις καιρικές συνθήκες σε 43 έργα του Αισχύλου, του Σοφοκλή, του Ευριπίδη και του Αριστοφάνη από τον 5ο και 4ο αιώνα π.Χ.
Τα έργα περιείχαν συνολικά επτά αναφορές για ηλιόλουστες μέρες μέσα στο καταχείμωνο, αναφέρουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση Weather.
«Οι κωμωδίες του Αριστοφάνη, ειδικά αυτές που παρουσιάζονταν στα Λήναια, συχνά αναφέρονται στις αλκυονίδες μέρες» γράφουν οι ερευνητές.
Η τιμωρία του Δία
Στην αρχαιοελληνική μυθολογία, η θεά Αλκυόνη, κόρη του Αίολου, προσέβαλε τον Δία, ο οποίος για να την τιμωρήσει τη μετέτρεψε σε πτηνό που μπορούσε να γεννά τα αβγά του μόνο τοn χειμώνα. Αργότερα όμως υποχώρησε στα παρακάλια της και της προσέφερε δύο εβδομάδες καλοκαιρίας το χειμώνα για να τη βοηθήσει στο φώλιασμα.

Η αλκυόνη, πανέμορφο μεταναστευτικό θαλασσοπούλι, περνά το χειμώνα στην Ελλάδα και φωλιάζει σε αμμώδεις ή θαμνώδεις πλαγιές κοντά στη θάλασσα ή σε ποτάμια.
Σήμερα γνωρίζουμε ότι η καλοκαιρία δεν οφείλεται σε παιχνίδια των θεών αλλά σε στάσιμα συστήματα υψηλής ατμοσφαιρικής πίεσης. Οι αλκυονίδες μέρες, γράφουν οι ερευνητές, παρατηρούνται στη νοτιοανατολική Ευρώπη, και ειδικά στην Ελλάδα και την Αττική, ανάμεσα στις 15 Δεκεμβρίου και τις 15 Φεβρουαρίου, πιο συχνά όμως ανάμεσα στις 15 και τις 31 Ιανουαρίου.
Σταθερό φαινόμενο
Δεδομένου ότι ο μύθος είναι αρχαίος, οι αλκυονίδες μέρες προφανώς υπήρχαν και στην αρχαιότητα. Η τελευταία μελέτη όμως υποδεικνύει ότι ήταν ένα σχετικά σταθερό μετεωρολογικό φαινόμενο που συνέβαινε «σχεδόν κάθε χρόνο» κατά τον 5ο και πιθανώς και τον 4ο αιώνα π.Χ.
Το συμπέρασμα δεν βασίζεται μόνο στην ανάλυση των αρχαίων κειμένων αλλά και σε εικονογραφήσεις αγγείων και άλλα αρχαιολογικά ευρήματα, τα οποία δείχνουν για παράδειγμα ότι οι Αθηναίοι φορούσαν μάλλον ελαφρές ενδυμασίες στη διάρκεια των Λήναιων.
Τότε όπως και τώρα, οι Αθηναίοι έχουν να ευχαριστήσουν την αλκυόνη για αυτή την ευχάριστη μετεωρολογική παράδοση.http://www.tovima.gr
διαβαστε περισσοτερα "Αλκυονίδες μέρες: Το αρχαίο ελληνικό δράμα ως μετεωρολογικό δελτίο"
Blogger Tricks

Τί είναι η υπέρταση

Τί είναι η υπέρταση

Ως υπέρταση ορίζεται η αρτηριακή πίεση που υπερβαίνει τα 140/90 mmHg σε επανειλημμένες μετρήσεις από τον γιατρό. Πρόκειται για μια ύπουλη πάθηση που χαρακτηρίζεται και ως «σιωπηλός δολοφόνος» δεδομένου ότι μπορεί να προκαλέσει θανατηφόρο εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή, χωρίς καμία προειδοποίηση και χωρίς κανένα σύμπτωμα. Η έγκαιρη διάγνωση και ρύθμιση της υπέρτασης είναι ζωτικής σημασίας καθώς αποτελεί άμεσο παράγοντα κινδύνου για τα καρδιαγγειακά επεισόδια (π.χ εγκεφαλικά, εμφράγματα). Τα υπέρβαρα άτομα όπως και τα άτομα με οικογενειακό ιστορικό υπέρτασης διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν υπέρταση.

Πού οφείλεται η υπέρταση

Τα αίτια της πρωτοπαθούς υπέρτασης παραμένουν αδιευκρίνιστα ενώ για τα αίτια της δευτεροπαθούς υπέρτασης ενοχοποιούνται παράγοντες, όπως η παχυσαρκία, η υπερκατανάλωση αλκοόλ, η απορύθμιση των ορμονών, το στρες και ορισμένες παθήσεις των νεφρών.

Ποιά είναι τα συμπτώματα της υπέρτασης

Τα συμπτώματα της υπέρτασης- αν και συνήθως δεν εκδηλώνονται με αποτέλεσμα να μη γίνεται αντιληπτή η νόσος από μεγάλο ποσοστό ασθενών- είναι τα εξής:
•πονοκέφαλος
•αίσθημα κόπωσης
•ρινορραγία


Πώς γίνεται η διάγνωση της υπέρτασης

Τα πρώτα βήματα της διάγνωσης περιλαμβάνουν τακτικές επισκέψεις στο γιατρό και μέτρηση της αρτηριακής πίεσης σε διαφορετικές ώρες τις ημέρας. Στη συνέχεια σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να γίνουν και περαιτέρω εξετάσεις, όπως οφθαλμολογικές, αιματολογικές, ουρολογικές, ηλεκτροκαρδιογράφημα ή υπερηχογράφημα καρδιάς και νεφρών καθώς και 24ωρη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης με ειδική φορητή συσκευή (holter πιέσεως).

Πώς αντιμετωπίζεται η υπέρταση

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της υπέρτασης, αν δηλαδή είναι ήπια, μέτρια, σοβαρή ή πολύ σοβαρή, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγή του τρόπου ζωής και λήψη αντιυπερτασικών φαρμάκων.

Ποιοί παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης

•το οικογενειακό ιστορικό
•η παχυσαρκία
•η ηλικία
•η καθιστική ζωή και η έλλειψη σωματικής άσκησης
•τα αντισυλληπτικά χάπια και μερικά άλλα φάρμακα (π.χ ερυθροποιητίνη)
•η εγκυμοσύνη
•η υπέρμετρη κατανάλωση αλκοόλ
•η αυξημένη κατανάλωση αλατιού
•η αυξημένη χοληστερίνη
•το κάπνισμα
•ο σακχαρώδης διαβήτης

Τί επιπλοκές μπορεί να προκαλέσει

Η υπέρταση μπορεί να βλάψει:
•τον εγκέφαλο (εσωτερική αιμορραγία, εγκεφαλικό επεισόδιο)
•την καρδιά (καρδιακή ανεπάρκεια, στεφανιαία νόσος)
•τους νεφρούς (νεφρική ανεπάρκεια)
•τους οφθαλμούς (θαμπή όραση)

Τί μπορείτε να κάνετε

Μπορείτε να υιοθετήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, που να περιλαμβάνει καλή διατροφή (για να αποφύγετε την παχυσαρκία), άσκηση (για να αποφύγετε τους κινδύνους της καθιστικής ζωής), περιορισμό του στρες και του αλκοόλ και διακοπή καπνίσματος. Αν ανήκετε στην ομάδα υψηλού κινδύνου κάνετε τακτικά εξετάσεις ενώ μετά την ηλικία των 30 μετράτε την πίεσή σας ανά τακτικά χρονικά διαστήματα.http://www.healthpress.gr/
διαβαστε περισσοτερα "Τί είναι η υπέρταση"

Πώς οι γονείς μαθαίνουν το φόβο στα παιδιά τους;

efivi

Πώς οι γονείς μαθαίνουν το φόβο στα παιδιά τους;


Μεγαλώνοντας φτάνουμε σε μία ηλικία γεμάτοι φοβίες. Φοβόμαστε να μιλήσουμε ελεύθερα, φοβόμαστε να διασκεδάσουμε, φοβόμαστε να πούμε σ” αγαπώ. Φοβόμαστε να βρεθούμε κάπου με πολύ σκοτάδι. Φοβόμαστε να ζήσουμε.
Πόσο εύκολο μπορεί να είναι για έναν έφηβο όλο αυτό; Για ένα νέο άνθρωπο που ονειρεύεται το μέλλον του; Επειδή δεν θέλουμε να σας δώσουμε συμβουλές αλλά να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε τι συμβαίνει,  βρήκαμε ένα απόσπασμα απ΄το βιβλίο του Χόρχε Μπουκάι “Από την Αυτοεκτίμηση στον Εγωισμό”. Το βρήκαμε αρκετά ενδιαφέρον και πιστεύουμε να σας βοηθήσει ή έστω να σας προβληματίσει.
«Ο μεγάλος μου γιος είναι δεκάξι χρόνων. Τα σαββατοκύριακα μένω και κοιμάμαι στη Μαλάγα, κι αυτός βέβαια εκμεταλλεύεται την ευκαιρία να βγει το βράδυ και να γυρίσει στο σπίτι λίγο πιο αργά απ’ ό,τι συνήθως. Φεύγοντας, του λέω: “Πάρε με τηλέφωνο μόλις γυρίσεις σπίτι για να μην ανησυχώ”, κι εκείνος θυμώνει. Αυτό γίνεται πάντα! Ξέρω πως δεν είναι σωστό, αλλά ακούει κανείς να συμβαίνουν τόσα στον δρόμο, οπότε για να είμαι ήσυχη και να μην έχω αγωνία, του ζητάω να μου τηλεφωνεί.»«Και για να του μάθεις να φοβάται. Αλλιώς, πώς θα μάθει κάποιος στα παιδιά του ότι πρέπει να φοβούνται; Γι’ αυτό και κάνει αυτά τα πράγματα. Ωστόσο, είναι πολύ ενδιαφέρον το παράδειγμα. Όταν διαβάζει κανείς καθημερινά στις εφημερίδες όσα γίνονται, πώς μπορεί να μη φοβηθεί για τ’ αγαπημένα του πρόσωπα; Είναι αδύνατον να μη νιώσει φόβο.»
«Είναι, όμως, απολύτως βέβαιο ότι μεταδίδει αυτόν τον φόβο και στα παιδιά του;»
«Ασφαλώς. Και ξέρεις γιατί; Έχει σημασία να το ξέρεις. Είδαμε ότι ο τρόμος είναι αυτόματη αντίδραση. Δε χρειάζεται νοημοσύνη, καθώς είναι ένα συναίσθημα που προέρχεται από την πιο ζωώδη πλευρά του ανθρώπου. Ένα ζώο βλέπει ένα άλλο μεγαλύτερο να του γρυλίζει απειλητικά και τρομάζει. Δεν είναι ανάγκη να σκεφτεί: “Θα με δαγκώσει ή δε θα με δαγκώσει; Είναι ή δεν είναι δεμένο;” Όταν πηγαίνω βόλτα τον σκύλο μου και μέσα από τα κάγκελα ενός κήπου εμφανίζεται ένας άλλος που του γρυλίζει και του γαυγίζει, ο δικός μου τρομάζει, κι όχι γιατί σκέφτεται: “Λες να πέσουν τα κάγκελα;”
“Ο τρόμος είναι φυσιολογική αντίδραση. Ωραία, λοιπόν, όταν εξελιχθεί ο τρόμος εμφανίζεται ο φόβος, που δεν είναι πια ενστικτώδης, αλλά —το είπαμε κι αυτό— νοητική αντίδραση. Άρα εμείς, τα παιδιά μας και τα παιδιά των παιδιών μας, δεν γεννηθήκαμε με φόβο. Γεννηθήκαμε με τη δυνατότητα να τρομάζουμε — αυτήν την ίδια δυνατότητα που έχουν ο σκύλος, η γάτα και το μικρό πουλάκι. Όλους μας τους φόβους τους μάθαμε” κανένας δεν ήταν έμφυτος. Μάθαμε να φοβόμαστε γιατί έτσι μας δίδαξαν. Και οι πρώτοι μας δάσκαλοι ήταν…»
«Ο μπαμπάς και η μαμά μας.»«Βγάζει μάτι, ε; Αρχίζοντας με κάποια “φοβιστικά πράγματα” που εμείς οι γονείς λέμε στα παιδιά μας ατιμώρητοι, όπως, για παράδειγμα: “Να προσέχεις!”»
«Γιατί είναι φοβερό να τους λες κάτι τέτοιο;»
«Γιατί το “να προσέχεις” σημαίνει “να φοβάσαι”, “ο κόσμος είναι επικίνδυνος” ή “φρόντισε να μη σου συμβεί τίποτα”. Και, πάνω απ’ όλα, γιατί υποδηλώνει ένα μακάβριο μήνυμα: “Πρόσεχε, γιατί αν σου συμβεί κάτι εγώ δε θα τ’ αντέξω”.»
«Όλα αυτά, όμως, τα λέει κάποιος για να προλάβει το κακό.»
«Ναι… Μπορεί να ‘ναι κι έτσι. Ωστόσο, δεν προειδοποιεί· τρομάζει. Η πρόληψη είναι κάτι περισσότερο από θέμα συμβουλών και προειδοποιήσεων: είναι να δείξεις στον άλλον πώς έχουν τα πράγματα, να του εξηγήσεις τι μπορεί να του συμβεί και τι μπορεί να κάνει για να το αποφύγει. Το γεγονός ότι, την ώρα που φεύγω από το σπίτι, η μητέρα μου λέει: “Να προσέχεις, έτσι;”, δεν είναι πια ευγένεια, είναι προσπάθεια να μου φορτώσει ένα ακόμη βάρος: “Πρέπει τώρα να προσέχω, αλλιώς θα στενοχωρηθεί η μαμά μου”.»«Όμως, αν το πεις αυτό στο παιδί με γλυκιά φωνή και με τρυφερότητα…»
«Δεν ξέρω. Πρέπει να μάθουμε να λέμε “καλή διασκέδαση” ή “καλά να περάσεις”. Αυτό είναι το καλύτερο μήνυμα. Όταν το παιδί είναι επτά χρόνων κι εσύ του λες “πρόσεξε”, αυτό μπορεί να έχει κάποια χρησιμότητα, αν κι εγώ προσωπικά δεν το πιστεύω. Όταν είναι δώδεκα, αυτό κατά πάσα πιθανότητα δεν του είναι πια τόσο χρήσιμο. Όταν είναι δεκαοκτώ, σίγουρα δεν του χρησιμεύει πια σε τίποτα ή του κάνει κακό. Κι αυτό το λέω με την πεποίθηση ότι αν δεν κατάφερε ο γονιός να μάθει στο παιδί του να προσέχει ως τα δώδεκα χρόνια του, δεν πιστεύω πως θα του το μάθει στα δεκαοκτώ, κι ακόμη λιγότερο αναμασώντας την αγαπημένη του φράση: “Να προσέχεις”.
«Όταν ακούει η μητέρα μου ότι θα οδηγήσω ως τη θάλασσα και μου λέει: “Να προσέχεις, μην τρέχεις, μην προσπερνάς άλλα αυτοκίνητα”, δεν είναι ότι πιστεύει πως μπορεί τώρα πια να μου μάθει κάτι τέτοιο. Η αντίδραση της δεν αφορά καν εμένα· αφορά την ίδια. Προσπαθεί να διαλύσει τους δικούς της φόβους με τη φαντασίωση ότι η προειδοποίηση της “περί φόβου”, μπορεί να λειτουργήσει ως δια μαγείας. Δηλαδή, το να προφέρει τη φράση: “Να προσέχεις”, θα επιδράσει πάνω μου προστατευτικά, κι έτσι δεν θα πάθω τίποτα.«Ελπίζω να μη σου δημιούργησα ανησυχία ή σύγχυση. Πρέπει να μάθουμε στα παιδιά μας να προσέχουν, αλλά αυτό να το κάνουν για τον εαυτό τους. Το “να προσέχεις”, εμπεριέχει τη στάμπα ότι δεσμεύω τον άλλον με την ιδέα ότι πρέπει να κάνει κάτι για εκείνον που του δίνει τη συμβουλή.
«Τα παιδιά μας πρέπει να μάθουν να προσέχουν γι’ αυτά τα ίδια κι όχι για τους άλλους, αλλά αυτή η πραγματικά σωτήρια προσοχή κινδυνεύει να πέσει σε δεύτερη μοίρα, πίσω από το ενοχικό: “να προσέχεις” που λένε οι γονείς. Είναι ανάγκη να μπορέσουμε να καταλάβουμε πόσο πολύ αυτή μας η στάση διαμορφώνει ένα χαρακτήρα.«Γιατί το φορτίο των φόβων μας ακυρώνει την όποια τρυφερή συμπεριφορά μας και, επιπλέον, γιατί αυτός που μ’ αγαπάει πρέπει να θέλει να περνάω καλά, και όχι να προσέχω — ειδικά εάν δεν με έχει για εντελώς ηλίθιο. Αυτός που σου λέει “πρόσεχε”, στην ουσία σου λέει “ο κόσμος είναι επικίνδυνος”. Αυτός που σου λέει “διασκέδασε”, στην  ουσία σου λέει “ο κόσμος είναι ένας τόπος χαράς”http://www.jenny.gr
διαβαστε περισσοτερα "Πώς οι γονείς μαθαίνουν το φόβο στα παιδιά τους; "

Κυριακή, 26 Ιουλίου 2015

Τα μανιτάρια θα σώσουν τον πλανήτη;

Τα μανιτάρια θα σώσουν τον πλανήτη;

Επιστήμονες θεωρούν ότι οι μύκητες μπορούν να αποτελέσουν τη βάση βιοκαυσίμων, προηγμένων ιατρικών εμφυτευμάτων, «πράσινων» αυτοκινήτων και ασφαλέστερων εντομοκτόνων.Τα μανιτάρια είναι τέλεια σοταρισμένα, με κρασί, με κρέμα γάλακτος και με δεκάδες άλλους τρόπους, ωστόσο ελάχιστοι μπορούν να φανταστούν ότι μπορούν να αποτελέσουν τη βάση για τη δημιουργία ασφαλέστερων εντομοκτόνων, ιατρικών εμφυτευμάτων και «πράσινων» καυσίμων.
Η «Εποχή των Μυκήτων»;
Ομάδα επιστημόνων που δηλώνουν «φανατικοί» των μανιταριών πιστεύουν ότι μπορεί να μπαίνουμε στην «Εποχή των Μυκήτων» η οποία θα βοηθήσει στη σωτηρία του πλανήτη.
H κύρια πηγή «δύναμης» του μανιταριού βρίσκεται κάτω από τη γη και ονομάζεται μυκήλιο - πρόκειται για έναν διακλαδιζόμενο σωληνοειδή σχηματισμό νηματίων που εκλύουν ένζυμα ικανά να διασπούν το χώμα και τις πέτρες. Το μυκήλιο παράγει επίσης ισχυρά χημικά βοηθώντας έτσι τα μανιτάρια να υπερασπιστούν την περιοχή τους και εκλύει θρεπτικά συστατικά στο έδαφος.
Το μυκήλιο βρίσκεται και στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος των μυκητολόγων οι οποίοι πιστεύουν ότι τα μανιτάρια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανάπτυξη βελτιωμένων φαρμάκων αλλά και «πράσινων» υλικών, σύμφωνα με άρθρο του περιοδικού «New Scientist».
Βιοκαύσιμο από μανιτάρια
O μύκητας του ξύλου Ascocoryne sarcoides περιέχει πτητικές ενώσεις αντίστοιχες με εκείνες του πετρελαίου κίνησης
Ο Γκάρι Στρόμπελ, μικροβιολόγος στο Πανεπιστήμιο της Μοντάνα, ανέπτυξε ένα βιοκαύσιμο αφότου ανακάλυψε ότι ένας μύκητας του ξύλου που ονομάζεται Ascocoryne sarcoides περιέχει πτητικές ενώσεις παρόμοιες με εκείνες του πετρελαίου κίνησης. Μάλιστα ο δρ Στρόμπελ χρησιμοποίησε τους συγκεκριμένους μύκητες ώστε να παραγάγει βιοκαύσιμο το οποίο δοκίμασε στο δίκυκλό του. Σύμφωνα με τον επιστήμονα, το «μανιταρο-καύσιμο» μπορεί να παράγεται από τα υπολείμματα της αγροτικής παραγωγής, ακόμη και από νεκρά φύλλα - ο δρ Στρόμπελ βρίσκεται σε φάση εμπορευματοποίησης της ιδέας του.Από την πλευρά του ο Ιμπεν Μπάουερ, διευθύνων σύμβουλος της εταιρείας Ecovative, εκτιμά ότι μπορεί να πάει αυτή την ιδέα ακόμη πιο μακριά δημιουργώντας ένα... αυτοκίνητο από μανιτάρια.
Οι πολύτιμες ιδιότητες του μυκηλίου
Το μυκήλιο είναι ένα εύκαμπτο πολυμερές όπως το πλαστικό και είναι επίσης βιοδιασπώμενο. Οι ειδικοί μπορούν να εκμεταλλευθούν λοιπόν αυτές τις ιδιότητές του προκειμένου να δημιουργήσουν υλικά διαφορετικών πυκνοτήτων. Η εταιρεία Ecovative προμηθεύει ήδη συσκευασίες φτιαγμένες από μανιτάρια στην εταιρεία υπολογιστών Dell - ονομάζονται EcoCradle. Το μανιταρο-υλικό το οποίο συνδυάζεται με υποπροϊόντα της αγροτικής παραγωγής όπως ο φλοιός του ρυζιού, η σίκαλη και ο βαμβακόσπορος, λειτουργεί ως υποκατάστατο του αρωματικού υδρογονάνθρακα πολυστυρένιο ο οποίος δεν είναι φιλικός προς το περιβάλλον.Ο κ. Μπάουερ εργάζεται τώρα επάνω στη δημιουργία τεχνητών οστών με χρήση μυκηλίου ως εκμαγείου αλλά και στη δημιουργία μερών ηλεκτρικών αυτοκινήτων και μονωτικού αφρού που ανθίσταται στη φωτιά. Η εταιρεία του δημιουργεί επίσης σανίδες του σέρφινγκ από μανιτάρια ενώ συνεργάζεται με ειδικούς άλλων εταιρειών για την ανάπτυξη υλικών με βάση τα μανιτάρια τα οποία θα έχουν μοναδικές ιδιότητες ανάλογα με τις εκάστοτε ανάγκες.
Δεκάδες «μανιταρο-πατέντες»
Ο Πολ Στάμετς, μυκητολόγος και σύμβουλος του Προγράμματος Ολιστικής Ιατρικής στο Κολέγιο Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Αριζόνα, έχει ήδη στο συρτάρι του 30 πατέντες με βάση τα μανιτάρια οι οποίες αφορούν ιατρικές συσκευές και όχι μόνο (ο δρ Στάμετς έχει ιδρύσει για αυτόν τον σκοπό την εταιρεία Fungi Perfecti).
Επιστήμονες θεωρούν ότι ο μύκητας Laricifomes officinalis μπορεί να αποτελέσει τη βάση προηγμένων εντομοκτόνων που θα εξολοθρεύουν όλα τα επιβλαβή έντομα
Μια από τις βασικές ιδέες του επιστήμονα είναι η «μυκητο-αποκατάσταση» η οποία αφορά την προσθήκη ομάδων συγκεκριμένων μυκήτων στο έδαφος για μείωση της ρύπανσης αλλά και την επιτάχυνση της διαδικασίας απορρόφησης του άνθρακα με στόχο την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής. Ο επιστήμονας πιστεύει επίσης ότι ο μύκητας του ξύλου Laricifomes officinalis μπορεί να αποτελέσει τη βάση ενός προηγμένου εντομοκτόνου που θα εξολοθρεύει όλα τα επιβλαβή έντομα.
Δημοσιεύτηκε στο Helios Plus στις 11 Μαρτίου 2014
διαβαστε περισσοτερα "Τα μανιτάρια θα σώσουν τον πλανήτη;"

Τί είναι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη

Τί είναι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη

Είναι η αύξηση του μεγέθους του προστάτη που παρατηρείται στους περισσότερους άνδρες μετά την ηλικία των 50. Δεν είναι καρκίνος και ούτε σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο. Η αιτία δεν είναι γνωστή.

Ποιά είναι τα συμπτώματα

Καθώς ο προστάτης μεγαλώνει πιέζει την ουρήθρα και παρεμποδίζει τη ροή των ούρων μα αποτέλεσμα:
•Μικρές συχνές ουρήσεις
•Καθυστέρηση της έναρξης της ούρησης ιδίως τη νύχτα ή όταν η κύστη είναι γεμάτη
•Αδύναμη και διακοπτόμενη ροή των ούρων
•Σταγόνες στο τέλος της ούρησης και αίσθημα ότι η κύστη δεν έχει αδειάσει εντελώς
•Οι ουρολοιμώξεις είναι συχνή επιπλοκή. Σταδιακά μπορεί να εγκατασταθεί αδυναμία ούρησης με αποτέλεσμα διόγκωση της κύστης (επίσχεση ούρων) που είναι μια επείγουσα κατάσταση που αντιμετωπίζεται με τοποθέτηση καθετήρα στην ουρήθρα.

Διάγνωση

Ο γιατρός θα κάνει μια δακτυλική εξέταση του προστάτη και υπέρηχο. Έτσι θα αποκλειστεί ο καρκίνος. Μπορεί να εξετάσει επίσης με υπέρηχο τα νεφρά για να βεβαιωθεί ότι δεν έχουν υποστεί βλάβη από τη στάση των ούρων, και να ελέγξει τη λειτουργία τους με εξετάσεις αίματος.

Θεραπεία

Ανάλογα με τα συμπτώματα, μπορεί αρχικά ο γιατρός να συστήσει απλώς την αποφυγή κατανάλωσης πολλών υγρών τη νύχτα. Στη συνέχεια χορηγούνται φάρμακα που μπορεί να βελτιώσουν τα συμπτώματα. Ως τελική λύση προτείνεται η εγχείρηση, δηλαδή αφαίρεση μέρους του προστάτη, που μπορεί να γίνει μέσω της ουρήθρας. Αν όμως ο προστάτης είναι πολύ μεγάλος πρέπει να αφαιρεθεί με τομή στην κοιλιά κάτι όμως που εμπεριέχει τον κίνδυνο σεξουαλικής δυσλειτουργίας στη συνέχεια. Τέλος σε πολύ ηλικιωμένους άνδρες για τους οποίους η εγχείριση είναι επικίνδυνη, μπορεί να εφαρμοστεί μόνιμος καθετήρας της ουρήθρας.http://www.healthpress.gr
διαβαστε περισσοτερα "Τί είναι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη"

«Γιατί κάνω συνεχώς τα ίδια λάθη;»

lathi

«Γιατί κάνω συνεχώς τα ίδια λάθη;»

  Αισθάνεσαι ότι επαναλαμβάνεις διαρκώς τα ίδια λάθη; Ότι εκεί που είχες υποσχεθεί στον εαυτό σου ή και σε κάποιον άλλο ότι δε θα επαναλάβεις την ίδια συμπεριφορά, τελικά καταλήγεις, να κάνεις το ίδιο ακριβώς πράγμα που σου είχε δημιουργήσει προβλήματα;
Ένα «λάθος» ή αλλιώς ένα προβληματικό μοτίβο συμπεριφοράς μπορεί να εκδηλώνεται σε διαφορετικούς τομείς της ζωής σου. Για παράδειγμα:
Ίσως επιδιώκεις σχέσεις με τον ίδιο μη συναισθηματικά διαθέσιμο τύπο ανθρώπου καταλήγοντας να αισθάνεσαι ανικανοποίητη στο τέλος. «Πάλι σε λάθος άνθρωπο έπεσα;», «Γιατί τραβώ όλους τους προβληματικούς;»
Όντας ανασφαλής στις σχέσεις σου, συνεχίζεις να γκρινιάζεις στον σύντροφο σου εάν εκείνος δεν απαντήσει στο μήνυμα σου όσο γρήγορα θα ήθελες. Ξέρεις ότι αυτή η συμπεριφορά είναι πιθανό να προκαλέσει άλλον ένα καυγά μεταξύ σας, αλλά δεν μπορείς να σταματήσεις.
Αφήνεις τα πράγματα για άλλη μια φορά τελευταία στιγμή. Ληξιπρόθεσμα deadlines και μία σειρά από εκκρεμότητες που θα έπρεπε να είχαν γίνει όχι χθες άλλα μια εβδομάδα πριν.
Ψάχνεις δικαιολογίες για να μην πας γυμναστήριο, να μην ξεκινήσεις διατροφή, να σταματήσεις το αλκοόλ ή το κάπνισμα.
Είναι λίγο τρελό αν σκεφτείς ότι ενώ ξέρεις την «πηγή» του κακού δεν κάνεις τίποτα γι΄αυτό. Πολλοί άνθρωποι ψάχνουν να βρουν τι φταίει και βασανίζονται όλη τους τη ζωή για να βρουν την αιτία κι εσύ την ξέρεις αλλά δεν κάνεις τίποτα γι΄αυτή. Παράδοξο έτσι;
Όμως, μην το παίρνεις προσωπικά. Οι περισσότεροι κατά ένα περίεργο λόγο έχουμε την τάση αυτή. Πώς εξηγείται όμως η τάση αυτή; Πώς μπορούμε δηλαδή να στεκόμαστε αδρανείς μπροστά στη λύση του εκάστοτε προβλήματος;
  • Μέσα μας υπάρχουν αντικρουόμενες δυνάμεις. Ένα κομμάτι του εαυτού σου θέλει να προχωρήσει, ένα άλλο όμως ίσως να φοβάται ή να είναι δύσπιστο. Θέλεις λοιπόν να κάνεις αυτή την ονειρεμένη σχέση όπου θα έχεις συναισθηματική ανταπόκριση κι εμπιστοσύνη με το άλλο σου μισό. Εάν τελικά όμως, αυτός ο άνθρωπος ο οποίος είναι ικανός να σε φροντίσει συναισθηματικά, αποχωρήσει από τη σχέση σας; Ίσως αυτό να είναι ένα πιο ουσιαστικό χτύπημα από το να διαλυθεί η σχέση με κάποιον ακατάλληλο άνθρωπο, όπου έτσι κι αλλιώς ήταν αναμενόμενο. Ή για παράδειγμα, αναβάλλεις να κάνεις πράγματα τα οποία θα έπρεπε να κάνεις, λέγοντας στον εαυτό σου ότι είσαι τεμπέλης, πράγμα που μάλλον δεν ισχύει: η αναβλητικότητα σου θα μπορούσε να σε προστατεύει από τον φόβο της αποτυχίας. Εάν δεν πιστεύεις ότι έχεις την απαιτούμενη ικανότητα για να εκτελέσεις κάποια εργασία, ίσως να την αναβάλλεις διαρκώς, διατηρώντας έτσι μέσα σου την ελπίδα.
  •  Άρα λοιπόν ένα κομμάτι σου θέλει την αλλαγή, αλλά κάποιο άλλο συντηρεί την προβληματική συμπεριφορά για τους δικούς του λόγους. Πέρα από αυτή την ενστικτώδη ανάγκη προστασίας η οποία κρύβεται στα επαναλαμβανόμενα λάθη μας, πολλές φορές απλά κάνουμε αυτό που ξέρουμε, κι αυτό που μας είναι γνώριμο. Η απομάκρυνση από τα γνώριμα, ακόμα κι αν αυτά είναι αρνητικά, είναι μια άβολη διαδικασία, επειδή είναι τόσο βαθιά χαραγμένα μέσα μας. Ιδιαίτερα σε στιγμές ανησυχίας, στρες, θυμού ή άλλης συναισθηματικής έντασης, επαναλαμβάνουμε αυτό που μοιάζει οικείο και ασφαλές αλλά στην ουσία μπορεί να πυροδοτήσει αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα. Για παράδειγμα, αναρωτιόμαστε καμία φορά πώς γυναίκες μπορούν να ανέχονται μια ακραία συμπεριφορά απ΄το σύντροφό τους και δικαίως να λέμε «Αφού υποφέρει, γιατί δεν φεύγει;», «Γιατί δεν τον καταγγέλλει;» Γιατί έχει μάθει να ζει έτσι. Είναι η καθημερινότητά της. Το άγνωστο της δημιουργεί μεγαλύτερο άγχος και φόβο απ΄το να υποστεί για μία στιγμή τη συμπεριφορά του συζύγου της. Κι ας είναι κάθε μέρα η στιγμή αυτή.
  • Επίσης χωρίς να το συνειδητοποιείς,  η επανάληψη του παρελθόντος-για παράδειγμα, μια σχέση μ’εναν συναισθηματικά ψυχρό άνδρα όπως ο πατέρας σου -έχει συχνά μια σχεδόν θεραπευτική ιδιότητα. Ίσως ελπίζεις να νικήσεις τον πόνο που υπάρχει ακόμα κάπου μέσα σου και να δημιουργήσεις ένα καινούριο πιο θετικό τέλος που θα σε ενδυναμώσει ψυχικά. Δυστυχώς όμως, η επανάληψη του ίδιου προβληματικού μοτίβου σπανίως έχει το προστατευτικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα στο οποίο ίσως να στοχεύει. Αντίθετα, μας κρατά παγιδευμένους στους ίδιους ακριβώς φόβους που θέλουμε να δαμάσουμε.
Η αλλαγή πρέπει να γίνει αλλού. 
Μέσα μας αρχικά. Θα πρέπει να φέρουμε στην επιφάνεια όλους αυτούς τους φόβους και τις φωνές που μας κρατούν είτε αδρανείς, είτε φοβισμένους. Η σκληρή αυτοκριτική δεν βοηθά σε καμία περίπτωση. Χρειάζεται να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και τις ανάγκες τους. Να δούμε ποιοι είναι πραγματικοί μας στόχοι, τι θέλουμε να πετύχουμε. Για ποιο λόγο επιλέγουμε να επαναλαμβάνουμε τα ίδια λάθη και να κρυβόμαστε πίσω απ΄την αποτυχία. Μήπως φταίει κάτι άλλο; Κάτι άλλο που πονάει πιο πολύ και αποφεύγουμε να το δούμε. Το επαναλαμβανόμενο λάθος είναι απλά αντιπερισπασμός.http://www.jenny.gr
διαβαστε περισσοτερα "«Γιατί κάνω συνεχώς τα ίδια λάθη;» "

Σάββατο, 25 Ιουλίου 2015

«Εικονικός» ύπνος βοηθά τον εγκέφαλο να λειτουργεί καλύτερα

«Εικονικός» ύπνος βοηθά τον εγκέφαλο να λειτουργεί καλύτερα

Το να σκεφθεί απλώς κάποιος ότι κοιμήθηκε καλά το βράδυ μπορεί να τον βοηθήσει να αποδώσει καλύτερα μέσα στην ημέρα, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Η επίδραση placebo
Το φαινόμενο πιστεύεται ότι είναι το αποτέλεσμα της επίδρασης placebo - η επίδραση αυτή είναι γνωστή σε ασθενείς που λαμβάνουν εικονικά φάρμακα πιστεύοντας ότι περιέχουν δραστική ουσία και τελικώς εμφανίζουν βελτίωση στην υγεία τους.Ερευνητές του Κολεγίου Κολοράντο ανακάλυψαν ότι είναι εύκολο να ξεγελάσει κάποιος τον εγκέφαλό του ώστε να πιστεύει πως κοιμήθηκε καλά και τελικώς να νιώθει ξεκούραστος και αποδοτικός σαν να είχε πράγματι κοιμηθεί ένα πλήρες οκτάωρο.
Η «ψεύτικη» μελέτη
Οι συμμετέχοντες στη μελέτη - επρόκειτο για φοιτητές - κλήθηκαν να βαθμολογήσουν πόσο βαθιά είχαν κοιμηθεί την προηγούμενη νύχτα σε μια κλίμακα από το 1 ως το 10. Οι ερευνητές τούς ανέφεραν ότι μια νέα τεχνική, η οποία δεν υπάρχει στην πραγματικότητα, θα μετρούσε την ποιότητα του ύπνου τους τη νύχτα πριν από το πείραμα με χρήση αισθητήρων που κατέγραφαν τον καρδιακό παλμό και τη συχνότητα των εγκεφαλικών κυμάτων. Ωστόσο όλα αυτά ήταν ψέματα.
Στη συνέχεια οι εθελοντές χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Στη μια ομάδα οι επιστήμονες είπαν ότι ο ύπνος REM (ένα στάδιο κατά το οποίο παρατηρούνται γρήγορες κινήσεις των ματιών και βλέπουμε όνειρα) ήταν πάνω από τον μέσο όρο την προηγούμενη νύχτα - συγκεκριμένα αναφέρθηκε ότι το 28,7% του συνολικού ύπνου ήταν ύπνος REM, γεγονός που μαρτυρεί πνευματική εγρήγορση την επόμενη ημέρα.Στην άλλη ομάδα ειπώθηκε ότι την προηγούμενη νύχτα ο ύπνος REM ήταν κάτω του μέσου όρου σε διάρκεια - συγκεκριμένα το 16,2% επί του συνολικού ύπνου τη νύχτα ήταν REM.
Και στις δύο ομάδες δόθηκαν συμβουλές σχετικά με το πώς θα κοιμούνται περισσότερο και καλύτερα ενώ τους έγινε και ομιλία στην οποία τονίστηκε το πώς ο καλός ύπνος βελτιώνει τις γνωστικές λειτουργίες.
REM και επιδόσεις
Οι συμμετέχοντες πληροφορήθηκαν ότι, κατά μέσο όρο, ένας φυσιολογικός ενήλικος περνά το 20%-25% του νυχτερινού ύπνου σε φάση REM καθώς και ότι τα άτομα που περνούν λιγότερο από το 20% του ύπνου σε φάση REM τείνουν να έχουν χειρότερες επιδόσεις σε τεστ μάθησης και μνήμης ενώ αντιθέτως όσα περνούν περισσότερο από το 25% του νυχτερινού ύπνου σε φάση REM τείνουν να έχουν καλύτερες επιδόσεις σε αντίστοιχα τεστ.Οι ερευνητές υπέβαλαν μετά όλους τους εθελοντές σε ένα τεστ το οποίο αφορούσε την ακουστική αντίληψη καθώς και την ταχύτητα επεξεργασίας πληροφοριών - πρόκειται για δεξιότητες οι οποίες πλήττονται άμεσα από την έλλειψη ύπνου.
Αυτοεκπληρούμενη προφητεία
Οπως φάνηκε, οι εθελοντές στους οποίους είχε αναφερθεί ότι εμφάνιζαν ποιότητα ύπνου κάτω του μετρίου έτειναν να έχουν χειρότερες επιδόσεις στο τεστ, ασχέτως του πόσο καλά είχαν κοιμηθεί τη νύχτα. Οσοι πάλι είχαν πληροφορηθεί ότι η ποιότητα του ύπνου τους ήταν ανώτερη του μέσου όρου, είχαν καλύτερες επιδόσεις στο τεστ, και πάλι ασχέτως του πόσο καλή ήταν πραγματικά η ποιότητα του ύπνου τους το προηγούμενο βράδυ.Οπως σημειώνεται στη μελέτη επικεφαλής της οποίας ήταν οι Κριστίνα Ντράγκανιτς και Κρίστι Ερνταλ «στα πειράματα οι γνωστικές λειτουργίες φάνηκε να επηρεάζονται από τις πληροφορίες που αφορούσαν την επίδραση placebo. Οι γνωστικές λειτουργίες εξηρτώντο από την ποιότητα ύπνου που υποτίθεται ότι είχαν οι συμμετέχοντες με βάση τα όσα είχαν πληροφορηθεί και όχι με βάση το πόσο καλά πίστευαν οι ίδιοι ότι είχαν κοιμηθεί προτού λάβουν τις πληροφορίες».http://www.tovima.gr/
διαβαστε περισσοτερα "«Εικονικός» ύπνος βοηθά τον εγκέφαλο να λειτουργεί καλύτερα"

Τί είναι η υπερμετρωπία

Τί είναι η υπερμετρωπία

Τί είναι η υπερμετρωπία

Η υπερμετρωπία είναι μια από τις διαταραχές της διάθλασης (δηλαδή της ικανότητας του φακού να εστιάζει το είδωλο του αντικειμένου πάνω στον αμφιβληστροειδή). Σε αυτήν το άτομο δυσκολεύεται να βλέπει καθαρά τα κοντινά αντικείμενα.



Ποιό είναι το αίτιο της υπερμετρωπίας

Συνήθως ο βολβός του ματιού είναι πολύ μικρός σε σχέση με την ικανότητα συγκέντρωσης των ακτίνων του φωτός που έχει ο κερατοειδής και ο φακός. Ετσι το είδωλο του αντικειμένου σχηματίζεται πίσω από τον αμφιβληστροειδή. Το πρόβλημα είναι πιο έντονο για τα κοντινά αντικείμενα.

Ποιά είναι τα συμπτώματα της υπερμετρωπίας

Τα νέα άτομα αρχικά δε θα έχουν συμπτώματα γιατί μπορούν να αντιρροπούν το πρόβλημα με εστίαση (κύρτωση) του φακού. Ωστόσω όσο πιο μεγάλος είναι ο βαθμός της υπερμετρωπίας τόσο νωρίτερα θα εμφανιστούν τα συμπτώματα. Η σοβαρή υπερμετρωπία στα μικρά παιδιά μπορεί να εντοπιστεί από τους γονείς ως αδιαφορία για μικρά αντικείμενα και δυσκολία στην παρακολούθηση ιστοριών σε βιβλία με εικόνες. Είναι σημαντικό να εντοπιστεί το πρόβλημα έγκαιρα καθώς σε περίπτωση ασύμμετρης προσβολής (πιο πολύ το ένα από τα δύο μάτια) μπορεί να οδηγήσει σε στραβισμό, η ακόμη και σε τύφλωση του ενός ματιού.

Πώς γίνεται η διάγνωση της υπερμετρωπίας

Ο γιατρός θα μετρήσει την οπτική οξύτητα (την ικανότητα του ατόμου να βλέπει καθαρά) και θα υπολογιστεί ο βαθμος της υπερμετρωπίας. Αν υπάρχει σοβαρό ιστορικό πρέπει το παιδί να ελεγθεί πριν τα 3 χρόνια του σαν έλεγχος ρουτίνας. Επίσης όλα τα παιδιά πρέπει να ελέγχονται για προβλήματα όρασης κατά την είσοδο στο σχολείο.

Ποιά είναι η θεραπεία της υπερμετρωπίας

Μπορεί να διορθωθεί με γυαλιά με κοίλους φακούς αλλά και με φακούς επαφής. Με την πάροδο του χρόνου ο φακός χάνει όλο και περισσότερο την ικανοτητα εστίασης για αυτό είναι απαραίτητες τακτικές επισκέψεις στον οφθαλμίατρο για να αλλάζει την συνταγή σας. Η διορθωτική επέμβαση με laser μπορεί να βοηθήσει. Χρειάζεται επαγρύπνιση όσον αφορά το οξύ γλαύκωμα καθώς άτομα με υπερμετρωπία βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο.http://www.healthpress.gr
διαβαστε περισσοτερα "Τί είναι η υπερμετρωπία"

Πολεμικές τέχνες: Χαρίζουν αυτοπεποίθηση ή κάνουν βίαιο το παιδί;

Πολεμικές τέχνες: Χαρίζουν αυτοπεποίθηση ή κάνουν βίαιο το παιδί;

Αποκτώντας κοινωνική αυτοπεποίθηση
Οι πολεμικές τέχνες ή άλλα μαθήματα αυτοάμυνας μπορούν να ενισχύουν την αυτοπεποίθηση του παιδιού ή ακόμα και να βελτιώσουν τη γλώσσα του σώματός του, κάνοντάς το λιγότερο ελκυστικό στόχο εκφοβισμού. Οι πολεμικές τέχνες βοηθούν το παιδί να αποκτήσει μια δυνατή στά­ση σώματος, το ακριβώς αντίθετο δηλαδή της καμπουριασμένης στά­σης, του σκυμμένου κεφαλιού, της ανασφαλούς εμφάνισης που έχουν καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας πολλά παιδιά τα οποία εκφο­βίζονται.
Γράφει ο Dr.Joel Ηabel, κλινικός ψυχολόγος, Καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Αλαμπάμα 
Ο Τζεντ είναι δάσκαλος καράτε στην Ιρλανδία, αλλά κάποτε ήταν ένα παιδίθύμα εκφοβισμού. Όταν πήγαινε στο δημοτικό σχολείο, τον έσπρωχναν στους διαδρόμους, οι συμμαθητές του τον χτυπούσαν, τον κλοτσούσαν και τον πείραζαν για το αδύνατο παρουσιαστικό του και για το όνομά του. Θυμάται ένα φρικτό περιστατικό, όταν κάποτε τα παιδιά της τάξης του σχημάτισαν έναν τεράστιο κύκλο και το καθένα με τη σειρά του τον χτυπούσε, τον κλοτσούσε και τον αποκαλούσε με διάφορα προσβλητικά παρατσούκλια.
Κακοποιούνταν σωματικά και λεκτικά και στο σπίτι του, και η μη­τέρα του είχε πεθάνει όταν ήταν πέντε ετών. Πιστεύει ότι το γεγονός αυτό τον έκανε να απομονωθεί και να γίνει εύκολος στόχος. Ωστόσο τα πράγματα άλλαξαν για αυτόν όταν άρχισε μαθήματα καράτε. Στην αρχή πήγαινε στα μαθήματα κρυφά, επειδή πίστευε ότι ο πατέρας του θα τον τιμωρούσε που μάθαινε να αντεπιτίθεται. Όταν όμως ήταν έντε­κα ετών, η οικογένειά του μετακόμισε από την Αγγλία στην Ιρλανδία, κι εκεί γράφτηκε σε μια σχολή καράτε και νίκησε σε διάφορους δια­γωνισμούς. Το γεγονός αυτό όχι μόνο τού έδωσε μια νέα αίσθηση αυ­τοπεποίθησης, αλλά επιπλέον τον βοήθησε να πάρει την εκδίκησή του από τους νέους συμμαθητές του - ένα από τα παιδιά της τάξης του εί­δε τον Τζεντ να διαγωνίζεται και ενημέρωσε τους υπόλοιπους ότι δεν έπρεπε να «μπλέξουν» μαζί του.
Το βρίσκει αστείο, επειδή ήταν πολύ πιο εύκολος στόχος στο νέο σχολείο - όχι μόνο ήταν καινούριος, αλλά είχε και αγγλική προ φορά σε ένα ιρλανδικό σχολείο, χαρακτηριστικό που προκαλούσε τα πειράγματα των παιδιών της τάξης. Όμως τώρα πρόβαλλε μια διαφορετική εικόνα. Ένιωθε πιο δυνατός και πιο σίγουρος για τον εαυτό του.
Κάποιες φορές οι γονείς ανησυχούν ότι τα μαθήματα πολεμικών τεχνών θα ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να γίνουν βίαια, να γίνουν οι επιτιθέμενοι. Αυτό δεν είναι αλήθεια. Οι περισσότεροι δάσκαλοι έχουν ενσυναίσθηση και διδάσκουν ότι οι δεξιότητες δεν πρέπει να χρησι­μοποιούνται με θυμό ή με επιθετική διάθεση, αλλά στα πλαίσια του μαθήματος (ή του διαγωνισμού) ή σε περιπτώσεις αυτοάμυνας, όταν δηλαδή απειλείται η σωματική τους ακεραιότητα. Η ουσία είναι να πε­ριοριστεί ο φόβος που τους έχουν ενσταλάξει οι νταήδες, όχι να γί­νουν εγκληματίες.
Η συνεργάτιδά μου έκανε μαθήματα ζίου ζίτοου στα πρώτα χρό­νια του λυκείου και θυμάται ότι ο δάσκαλός της της έλεγε: «Το καλύ­τερο συναίσθημα είναι να φεύγεις από μια μάχη γνωρίζοντας τι θα μπορούσες να είχες κάνει, αλλά δε χρειάστηκε να κάνεις». Αυτή είναι η πεμπτουσία της δύναμης.http://www.boro.gr
διαβαστε περισσοτερα "Πολεμικές τέχνες: Χαρίζουν αυτοπεποίθηση ή κάνουν βίαιο το παιδί; "

Παρασκευή, 24 Ιουλίου 2015

Ο αστεροειδής των δεινοσαύρων ήταν… serial killer

Ο αστεροειδής των δεινοσαύρων ήταν… serial killer

Κίμπα, Ιαπωνία 
Πολλά έχουν γραφτεί για τον μεγάλο αστεροειδή που σύμφωνα με τη κρατούσα θεωρία έπεσε στη Γη πριν από περίπου 65 εκ. έτη. Η πτώση του αστεροειδή στην αμερικανική ήπειρο προκάλεσε αλυσιδωτές αντιδράσεις που οδήγησαν σε μαζική εξόντωση χλωρίδας και πανίδας στον πλανήτη με κορυφαία βέβαια την εξαφάνιση των δεινοσαύρων. Νέα μελέτη αναφέρει ότι η καταστροφική επίδραση του αστεροειδή δεν περιορίστηκε στη στεριά αλλά επεκτάθηκε και στους ωκεανούς.  Η βροχή του θανάτου
Ιάπωνες ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι συνέπειες της πτώσης είχαν πολύ μεγαλύτερο εύρος από όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα. Επιστήμονες του Κέντρου Ερευνας Πλανητικής Εξερεύνησης στην πόλη Κίμπα. Πιο συγκεκριμένα πιστεύουν ότι η πτώση του αστεροειδή ανάμεσα στα άλλα γέμισε την ατμόσφαιρα της Γης με τριοξείδιο του θείου (SO3). Τα νέφη που σχηματίστηκαν στην ατμόσφαιρα της Γης στη συνέχεια περιείχαν SO3 με αποτέλεσμα η βροχή που παρήγαγαν να είναι εξαιρετικά όξινη. Αυτή η όξινη πέφτοντας στους ωκεανούς ουσιαστικά δηλητηρίασε τα νερά της επιφάνειας με αποτέλεσμα – σύμφωνα με τους ερευνητές – να εξοντωθούν πολλά θαλάσσια είδη που ζούνε κοντά στην επιφάνεια. Η νέα μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Natural Geoscience».http://www.tovima.gr
διαβαστε περισσοτερα "Ο αστεροειδής των δεινοσαύρων ήταν… serial killer"